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Le yoga est entré dans ma vie très tôt. A l’âge de 10ans, j’empruntais des livres à la bibliothèque, recopiais les enseignements dans un vieux cahier et dessinais les postures pour pouvoir continuer à pratiquer une fois les livres rendus. Je me souviens encore de la fascination que j’éprouvais devant Kakasana, la posture du corbeau. 

Au fil des années, le yoga m’a accompagnée par intermittence, au gré des voyages, des déménagements et de plusieurs séjours en Inde. Puis, lorsque je me suis installée dans la région bordelaise il y a une quinzaine d’années, il est devenu une évidence. Ma pratique est passée d’occasionnelle à quotidienne, me permettant d’explorer la force, la souplesse, l’équilibre, le souffle, mais aussi l’écoute de soi et le lâcher-prise.

En 2020, les confinements m’ont offert un temps précieux pour approfondir ma pratique personnelle, notamment lors de la formation de professeur de Hatha Yoga que j’ai suivi auprès de l’ashram Sivananda, une immersion profondément transformatrice qui a confirmé que le yoga était bien plus qu’une discipline physique : un véritable chemin de vie. Cette période a fait naître une conviction : celle de transmettre à mon tour tout ce que le yoga m’avait apporté. 

Depuis, je poursuis sans cesse mon apprentissage à travers de nouvelles formations et explorations, afin de proposer un enseignement à la fois exigeant, accessible et profondément humain. Mon approche est holistique : elle considère chaque personne dans sa globalité, en tenant compte du corps, du souffle, de l’énergie et de l’état émotionnel.

En 2023, j’ai créé Studio Annapurna, un lieu pensé comme un véritable cocon de bien-être, où chacun peut venir prendre soin de soi, quel que soit son âge, son niveau ou ses objectifs. Aujourd’hui, le studio réunit le yoga sous différentes formes, le Pilates et le training, afin d’offrir un accompagnement complet, respectueux du corps et adapté aux besoins de chacun.

Je transmets ces pratiques avec passion, bienveillance, simplicité et une touche d’humour, dans le respect des enseignements que j’ai reçus et enrichis par mon propre parcours.

J’ai hâte de vous accueillir au studio et de partager avec vous cette belle aventure.

Namasté,

Anna